Este programa está diseñado para cuidar la salud mental y el bienestar emocional de las personas que apoyan a personas con autismo. Se trata de un espacio de acompañamiento donde familias y profesionales encuentran herramientas prácticas con evidencia científica para afrontar el desgaste emocional y favorecer el autocuidado.
Apoyando a los apoyos.
Bienestar Emocional para Familias y Profesionales de Apoyo de personas con autismo.
Qué hace el programa
El programa combina investigación e intervención para mejorar el bienestar emocional de familias y profesionales:
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– Análisis del estado de salud mental y bienestar emocional
– Programas de mindfulness para familias
– Intervenciones y sesiones de gestión emocional para profesionales
– Formación y herramientas para identificar el estrés, desarrollar resiliencia y mantener un equilibrio emocional saludable
Por qué nace
Las personas que apoyan a personas con autismo y necesidades de apoyo complejas presentan un fuerte impacto emocional y altos niveles de estrés en sus día a día. Este agotamiento afecta tanto a la salud de la persona que brinda el apoyo y acompañamiento como a la calidad del apoyo que recibe la persona con autismo.
Este programa surge como una medida para dar respuesta a esta necesidad, ofreciendo un programa específico y adaptado que permita mejorar su bienestar emocional y cuidado personal.
Este programa surge como una medida para dar respuesta a esta necesidad, ofreciendo un programa específico y adaptado que permita mejorar su bienestar emocional y cuidado personal.
A quién se dirige
El programa se dirige a familiares y profesionales que apoyan a personas con autismo y necesidades de apoyo complejas
Objetivo o impacto
El objetivo central es cuidar el bienestar emocional de quienes cuidan, proporcionándoles las herramientas necesarias para reducir el agotamiento y asegurando que cuenten con la información y el apoyo adecuados para mantener su propio bienestar.
Contacto
Para más información sobre el programa o participación, puedes contactar con FESPAU a través de sus canales habituales.